Quais são as melhores maneiras de parar de cuspir fleuma?

A principal maneira de parar de cuspir fleuma é livrar-se do muco que causa isso. Isso pode exigir diferentes ações, uma vez que a acumulação de fleuma pode ser causada por várias coisas. Os fumantes devem desistir de cigarros, e aqueles com uma doença precisarão buscar cuidados médicos para aliviar os sintomas. A maioria das fleuma é causada por irritação nos pulmões ou na garganta. Vírus, infecções bacterianas e alérgenos podem causar essa irritação.

Cuspir fleuma é um sintoma de outra condição, em vez de uma condição em si mesma. Uma causa comum é fumar. A fumaça inalada e outros produtos químicos encontrados nos cigarros e outras formas de fumar tabaco, maconha e outras drogas levam à acumulação e irritação dos galhos nos pulmões. Em resposta, os tecidos dos pulmões produzem muco, ou fleuma, para se livrar desses irritantes. A única maneira de reduzir a produção mucosa neste caso é parar de fumar. Isso pode ser feito com suplementos de nicotina, medicamentos e outros métodos naturais.

A doença também pode causar problemas de cuspir fleuma. Estas condições podem incluir o resfriado comum, a gripe, a pneumonia e às vezes alergias. Reduzir o muco nesses casos exige que a doença seja tratada com sucesso. A maioria das condições virais menores eventualmente curam por conta própria, enquanto as alergias podem exigir o uso de medicamentos.

Até que a causa subjacente seja encontrada e tratada, os pacientes podem acelerar o processo de cuspir fleuma tomando medicação para afrouxar o muco, inalar vapor e evitar alimentos que levem à produção excessiva de muco, como o leite. Quando o muco é tossido, deve ser cuspido em uma pia ou vaso sanitário e depois limpar completamente. O muco pode ser altamente contagioso, e todas as superfícies que entrem em contato com ele devem ser desinfectadas.

Algumas doenças que resultam em cuspir fleuma podem ser graves e exigem hospitalização. A pneumonia é um exemplo. Esta condição pode levar a respiração e sepse em casos graves e é especialmente perigosa em idosos e em crianças pequenas. Mucus pode precisar ser afrouxado com uma medicação de prescrição, e às vezes as máquinas são usadas para aspirar os pulmões mais completamente.

A produção excessiva de muco ou fleuma que é descolorida ou tingida de sangue deve ser sempre relatada a um profissional médico. Na maioria das vezes, cuspir fleuma não é grave, mas, em alguns casos, uma condição subjacente pode ser culpada. Os resfriados ou a gripe que duram mais de uma semana ou duas também devem ser investigados com maior profundidade.