Quais são os melhores remédios para a dor do ibs?

Síndrome do intestino irritável, ou IBS, é uma sensação extremamente desconfortável no abdômen que pode envolver diarréia ou constipação. A dor abdominal é muitas vezes acompanhada de flatulência e uma sensação de estar constantemente cheia e um pouco enjoada. Embora a dor do IBS seja angustiante, existem várias maneiras de minimizar e resolver efetivamente a dor associada à condição de saúde e ajudar a restaurar algum senso de normalidade na rotina diária.

Uma das melhores maneiras de conter a dor IBS é manter um diário alimentar diário. Ao fazê-lo, é possível identificar quais alimentos parecem agravar a condição e quais não. Junto com o tipo de alimento, inclua a quantidade consumida em cada refeição e uma descrição de qualquer tipo de desconforto que também ocorra. Isso pode ajudá-lo a determinar quais alimentos parecem trazer uma dor de estômago, que desencadeiam gás e inchaço, e quais conduzem a ataques de constipação e diarréia. Os dados coletados tornarão muito mais fácil determinar o que você deve e não deve consumir em qualquer refeição.

Uma almofada de aquecimento é um remédio caseiro efetivo que funciona para muitas pessoas que lidam com dor IBS. Quando possível, deitado de costas e aplicando uma almofada de aquecimento diretamente na área do estômago por uma meia hora, pode ajudar a provocar alívio de muitos dos sintomas associados à condição. É uma boa idéia ter algum tipo de pano fino entre a superfície da pele, a fim de minimizar as chances de queimar a pele. Além disso, o uso de esfregaços de aquecimento profundo na pele em conjunto com a almofada de aquecimento não aumentará a eficácia do processo, de fato, aumentando as chances de sustentar uma queimadura na área.

Algumas pessoas que sofrem com qualquer forma de gastroenterite acham que o consumo de óleo de hortelã pode ajudar a aliviar os sintomas associados à dor por IBS. O óleo pode ser tomado como uma cápsula juntamente com a água, ou transformado em um chá suave. Enquanto o óleo de hortelã-pimenta ajuda a acalmar a dor, também pode aumentar a possibilidade de experimentar azia em poucas pessoas.

As propriedades de alguns medicamentos antidepressivos são eficazes com alguns casos de dor IBS. Geralmente, a dosagem prescrita para a síndrome do intestino irritável é significativamente menor do que quando se usa a medicação para tratar a depressão. Os benefícios geralmente não aparecem até a medicação ter sido tomada por pelo menos um par de semanas.

Os medicamentos antiespasmódicos também são eficazes quando se lida com dor do IBS. Drogas desse tipo ajudam a relaxar os músculos encontrados no trato intestinal e no estômago, aliviando algumas das tensões e pressões constantes causadas pelo IBS. Em muitos casos, a medicação é tomada trinta minutos a uma hora antes de comer e ajudará a minimizar ou mesmo eliminar os sintomas.

Trabalhar com o seu médico irá ajudá-lo a determinar a gama exata de sintomas relacionados à dor do IBS, bem como identificar quaisquer problemas de saúde auxiliares que possam afetar a gravidade de seus sintomas. Um médico qualificado pode determinar qual curso do tratamento será mais eficaz no seu caso e torná-lo possível para você gerenciar a dor enquanto você se move em direção à recuperação.