Quais são os movimentos de humor hormonais?

Os movimentos de humor hormonais são flutuações súbitas no estado emocional de uma pessoa causadas por alterações hormonais. Nas mulheres, essas mudanças de humor ocorrem principalmente por mudanças, cíclicas ou repentinas, nos níveis de progesterona e estrogênio. Eles são mais pronunciados durante o início da puberdade, algumas partes do ciclo menstrual, gravidez, após o parto e durante a menopausa. Para os homens, os movimentos de humor causados ​​por hormônios resultam de uma combinação de níveis elevados de cortisol e níveis deprimidos de testosterona.

A causa mais comum de mudanças de humor hormonais em mulheres é a menstruação menstrual em estrogênio e progesterona, e seu impacto nos níveis de serotonina. O estrogênio impede a monoamina oxidasa de quebrar a serotonina. Os níveis de estrogênio são mais altos no início do ciclo menstrual, resultando em níveis elevados de serotonina e sentimentos de felicidade. A progesterona funciona da mesma forma que a monoamina oxidase e os níveis são mais elevados no meio do ciclo menstrual. Isso provoca uma queda rápida nos níveis de serotonina, causando uma mulher experimentar sentimentos de raiva e depressão.

Estas mudanças de humor nas mulheres também foram associadas a outras mudanças nos níveis hormonais, como aqueles durante a puberdade, gravidez e menopausa. Os níveis de estrogênio e progesterona começam a flutuar durante a puberdade, e esse período de tempo é quando uma mulher provavelmente experimenta esses tipos de mudanças de humor. Durante o primeiro trimestre de uma gravidez, os níveis de progesterona aumentam, e pode levar até o segundo ou mesmo terceiro trimestre para que o corpo se ajuste naturalmente a esses níveis hormonais, causando mudanças de humor drásticas. Após a gravidez, os níveis de progesterona de repente caem para um nível normal e, em conjunto com o estresse da nova paternidade, podem levar à depressão pós-parto até o corpo voltar a poder se ajustar. Durante a menopausa, a produção de estrogênio e progesterona diminui e, eventualmente, para completamente, causando mudanças de humor, enquanto o corpo da mulher se ajusta a essas mudanças e, muitas vezes, são flutuações de humor mais severas do que experimentadas durante um ciclo menstrual normal.

Os movimentos de humor hormonais, embora tipicamente característicos das mulheres, ocorrem nos homens. O cortisol é um hormônio que ajuda a modular a resposta do corpo ao estresse. Os balanços de humor nos homens são pensados ​​para serem causados ​​por níveis baixos de testosterona e cortisol elevados em longos períodos de tempo, ou se um homem está enfrentando estresse a longo prazo. Os movimentos de humor masculinos são caracterizados principalmente por crises repentinas de depressão.