Quais são os benefícios da folha de romã?

Muito parecido com a fruta em si, a folha de romã tem uma ampla gama de potenciais benefícios para a saúde. Foi demonstrado que ajuda na digestão e para ajudar a tratar certas infecções e doenças. Mais recentemente, foi estudado como um auxiliar de apetite e auxiliar de perda de peso. As folhas podem ser combinadas com frutas e flores da mesma planta, ou tomadas sozinhas. Eles também podem ser tomados de várias maneiras, incluindo chás, pastas e sucos.

Como com qualquer suplemento, aqueles com condições de saúde devem procurar tratamento médico antes de usar a folha de romã como um tratamento potencial. Embora existam poucos efeitos colaterais associados ao consumo de romã, é sempre melhor obter um diagnóstico claro de um profissional médico. Uma vez que um foi limpo para usar esta substância, há uma grande variedade de vantagens para usar esta planta como um suplemento medicinal.

Um benefício potencial de usar a folha de romã é que ajuda a ajudar na digestão. O chá pode ser tomado por dor de estômago e sintomas relacionados, ou pode ser tomado como uma cápsula suplementar. Isso só deve ser usado no caso de desconforto estomacal leve, pois uma dor mais severa pode ser indicativa de uma condição de saúde grave. O suco extraído da folha de romã também é útil, especialmente quando combinado com o suco extraído da fruta também. É administrado para ajudar a tratar a disenteria, uma infecção digestiva que causa dor e diarréia grave. Isso pode ser efetivo devido às propriedades antibacterianas da romã.

As folhas também são por vezes trituradas e combinadas com fluido para criar uma pasta. Esta pasta pode então ser usada como agente antibacteriano para infecções menores. Também foi utilizado no tratamento de conjuntivite ou uma infecção do olho. A pasta deve ser adicionada à área afetada, sempre que necessário para obter resultados. Raramente existem quaisquer efeitos colaterais problemáticos ao usar a folha de romã desta maneira.

Embora a folha seja altamente benéfica, a romã tem o maior impacto quando toda a planta é usada. A fruta é deliciosa e suculenta, e pode ser comido reto ou extraído por seu suco. A fruta da romã é extremamente potente com antioxidantes, agentes antibacterianos e vitaminas que podem ajudar a estimular a função imune. Tem mais propriedades de combate ao câncer que o chá verde e o vinho tinto. Para obter o máximo de benefícios da folha de romã, combine com o consumo da fruta e suco.